（一）练音法（音乐法）：听唱练耳（1法）
戏曲包括京剧演唱可以说都没经过严格听唱练耳训练！故存在着“音准错落、节奏无忌”现象，为此我拟定音准四级节奏五型来进行训练指导，来提高演员音乐素质和要求。
音准四级为：
一级合弦音准（演唱音与标准伴奏音不差一赫兹音频差）；
二级贴合弦音准（音频差在半音音频的1/4内）；
三级不贴弦音准（音频差在半音音频1/4到1/2）；
四级为荒调音准（音频差大于半音音频1/2）。
节奏五型为：
匀速节奏、匀加速节奏、匀减速节奏、突加速节奏、突减速节奏。
演唱应达到一级合弦音准，演唱演奏应符合这五种节奏型。
目前戏曲演唱演奏中演员、演奏员的感性自由发作节奏不可取，不是完美节奏。
（二）练唱法：六规三要素（九法）
无形三要素为：
“一意二气三用力”。
意气力是演唱的动力和驱动力，它虽然随年老而衰减，但通过训练和指导可延缓。
六规为外露演唱形态忌讳；
1、避手舞足蹈乱击拍；
2、避低头仰头摇头怪；
3、避闭眼瞪眼斜眼歪（以上三规为不是剧情要求下外科禁令）；
4、唇型开合圆扁要分开；
5、牙齿藏露要有度；
6、舌前后、高低、平凹莫乱来！（这是口腔科唇齿舌要求）。
（三）练字法1：——五声四呼十三辙五收（三法）
常用汉字八千左右，由于同音字很多，实际汉字只有408个（我统计）左右单音节，把这四百多个单音节练读好，就能熟练掌握所有汉字的头，腹，尾，才可能唱准唱好汉字五声四呼十三辙五收。
（四）练字法2：——上口尖字（二法）
讲述上口尖字构字法。
常用上口尖字六百左右，为了唱准唱好这些上口尖字，我精炼出106个单音字韵进行练读训练。
（五）练字法3：——汉字逆向咬法（三法）
我提出汉字逆向咬法，这是“美声”唱法要求：
“宽字窄咬、窄字宽咬；前字后咬、后字前咬；横字竖咬、竖字横咬”。
并对这三咬法的40次个辙口，60次个韵母进行训练指导。
戏曲常被称“博大精深”，这是广义说法，应该说戏曲博大需要精深，戏曲演员缺乏字韵的深入学习，故存在着“似是而非，含糊其词”现象。
（六）练声法1：——声乐四章（四法）这是京剧美声演唱要求：
1、找开五大共鸣腔（头鼻口咽胸）；
2、保持高的固定发音位置；
3、声音要有稳定的气息支持；
4、能够调配组合五大共鸣腔共鸣音量。
由于戏曲人缺乏声乐理论学习指导，误认嗓子是天生不变的。
常把模仿秀看成顶尖人物，声乐界模仿秀只能看作娱乐节目，以模仿来传承，一代代就会走样不秀！
（七）练声法2：——声音十二味（十二法）
“干、紧、浅、憋、噪、高、低、宽、窄、横、竖”十二味道。
训练掌握十二味道发声原理好在美声唱法中避免它，在民族唱法中修正使用它！
同时提高听觉对不同声音的敏感度。
（八）练腔法——润腔十六字（十六法）
“连断点圆，虚实亮暗，滑倚颤抖，强弱快慢”演唱应认识掌握润腔十六字，从而很好使用它，丰富演唱韵味，并解析唱腔润腔技法。
“五十法”较全面讲述京剧演唱基础理论和高新技艺，希望专业和票界能认识掌握它，推动京剧演唱稳定直前精深发展，提高京剧演唱品位，与声乐接轨，与世界接轨！
京剧传承中的误导
京剧在百余年感性模仿演唱的传承中，产生了不少“误导”，现在我来谈谈京剧传统常用语词带来的误导。
（1）“吸肚子”：
在央视“跟我学”栏目，常常听到让学唱者（和电视前观众）演唱时要吸肚子，这“吸肚子”是三种呼吸方法最差的一种演唱呼吸方法——胸式呼吸，这种呼吸就是平时生活中的呼吸方法，但演唱时不可使用它。
这种呼吸法无法补偿由于胸腔在演唱（放气过程）气减少、气压减小，（气是声之根）使声音不能稳定，音态随气压减少，声音衰弱、下跌。
我在演唱“五十法”中提出美声“稳定、通透、纯净、结实”标准。
胸式呼吸演唱是很难达标的！
（2）“丹田气”：
这是戏曲人对演唱用气的感性误导。
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